BLACK TRIANGLE

ブラックトライアングル（歯の間の黒いすき間）の原因と治療

Name: ブラックトライアングル、歯と歯の間の黒いすき間はなぜでき、どう埋めるのですか？
Creator: アン・イルソプ

診療アン・イルソプ院長（歯周病専門医・統合歯科専門医）・キム・ソンミン院長（矯正歯科専門医、矯正が必要な場合）・監修アン・イルソプ院長院長紹介を見る →

最終確認 2026年10月29日・アン・イルソプ院長（歯周病専門医・統合歯科専門医）

ひと目でわかる

向いているケース: 歯と歯の間の歯ぐきが空いて、黒い三角形のすき間が見える場合
治療の流れ: 原因の確認（歯ぐき・歯の形・根の向き）→ 原因に合った治療の選択
期間・限界: 原因によって、矯正、ラミネート・レジン、歯周病治療が変わります。原因が混ざっていることが多くあります

詳しい説明

ブラックトライアングルは、歯と歯の間の歯ぐき（歯間乳頭）が、歯同士が接する点まで埋まりきらずにできる黒い三角形のすき間です。原因は、歯ぐきと骨が下がった場合、歯が根元に向かって細い三角形の形をしている場合、歯の根同士が離れている場合の3つで、大人の矯正患者では上の真ん中の前歯の間の約38%に見られたという研究があります。原因に応じて、矯正で根の向きを整える、ラミネート・レジンで歯の形を変えて接触点を歯ぐき側に下げる、歯周病治療を先に行う、といった方法をとります。原因が混ざっていることが多いため、歯周病専門医と矯正歯科専門医が一緒に診ます。

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同じ黒いすき間でも、埋めた方法は原因ごとに違いました

歯の形が原因か、歯ぐきの高さが原因か、根の向きが原因かによって、治療が変わります。代表的なケースを実際の症例でご紹介します。

CASE01

矯正を2回したのに残ったブラックトライアングル

3回目の矯正の代わりに上のラミネートベニア（セラネート）8本・接触点を歯ぐき側に下げ、前歯の比率を変更

中切歯の間の歯ぐきの下に黒い三角形のすき間が見える治療前のお口の正面 — 治療前。上の真ん中の前歯の間の歯ぐきの下に黒い三角形のすき間があり、そのすき間から前歯の裏側のリテーナーのワイヤーが見えます。前歯は短く幅広く見えていました。

セラネート装着2週間後のチェック時の上の前歯正面 — 治療後。第一小臼歯から反対側の第一小臼歯までの8本にセラネートを装着し、接触点を歯ぐき側に下げて、長さと幅の比率、犬歯の長さをそろえました。

状態: 2回の矯正の後も残った真ん中の前歯の間のブラックトライアングル、短く幅広い前歯、前歯が当たらないかみ合わせ、すり減って短い右の犬歯（30代女性）
原因: 歯の形（根元に向かって細い三角形）の比重が大きい
選択: 上のセラネート8本（#14–#24、e.max）、長さ・幅の比率・色の変更、かみ合わせの調整
行わなかったこと: 3回目の矯正
切削: 5本は0.2mm以下で麻酔なし、左の犬歯はデザインに合わせて約0.7mm（局所麻酔）
期間: 相談当日に準備、翌日に装着（2日間で2回）

CASE02

歯ぐきの高さまで不ぞろいだった70代のブラックトライアングルとすき間

前歯4本の歯ぐきの整形を先に行い、犬歯から犬歯までセラネート6本

真ん中の前歯の間の黒いすき間と横のすき間、不ぞろいな歯ぐきの高さが見える治療前の口腔内正面 — 治療前。真ん中の前歯の間に黒いすき間があり、左側に開いたすき間があって、前歯ごとに歯ぐきの高さが異なります。

歯ぐきの高さをそろえ、犬歯から犬歯までセラネート6本を装着した治療後の口腔内正面 — 治療後。歯ぐきの高さを先にそろえた後、歯の幅と長さの比率でセラネートを設計してすき間を小さくし、既存のクラウンの色に合わせました。

状態: 大きな真ん中の前歯2本と、小さくすり減った右の側切歯、真ん中のブラックトライアングル、左側のすき間、不ぞろいな歯ぐきの高さ、色の合わない古いレジン（70代女性、海外在住）
選択: 上の前歯4本の歯ぐきの整形の後、セラネート6本（犬歯〜犬歯）、かみ合わせの調整
行わなかったこと: 歯だけを幅広くしてすき間を埋めること（前歯が幅広く見えすぎるため）
期間: 初診から最終装着まで17日、3回以上の来院
診療: アン・イルソプ院長（歯周病専門医・統合歯科専門医）

CASE03

前歯が傾いて（歯軸）できた真ん中の前歯の間の黒いすき間

ラミネートで埋めずに、矯正で歯軸をまっすぐに起こしてすき間をなくす

真ん中の前歯の間に黒いすき間がある矯正前の口腔内正面 — 矯正前。右の中切歯の歯軸（歯が立っている向き）が傾き、真ん中の前歯の間に黒いすき間と狭いスペースがありました。

真ん中の前歯の間の黒いすき間がなくなった矯正仕上げの日の口腔内正面 — 矯正後。歯軸とスペースを整えると、真ん中の前歯の間のすき間が歯ぐきで埋まりました。真ん中の前歯にはラミネートを行わず、小さい側切歯2本だけに別途セラネートを装着しました。

状態: 真ん中の前歯の間の黒いすき間と狭いスペース、右の中切歯の歯軸の傾き、小さい側切歯（20代男性）
原因: 歯の傾き（歯軸）
選択: 矯正で#11の歯軸とスペースを整え、小さい側切歯#12・#22だけにセラネート
行わなかったこと: 真ん中の前歯をラミネートやレジンで幅広くしてすき間を埋めること
期間: 矯正約1年半（矯正前の写真2022年12月、矯正の仕上げ2024年6月）
診療: 矯正キム・ソンミン院長（矯正歯科専門医）

* 写真は同じ条件で撮影し、患者さまの同意を得て掲載しています。治療の結果と副作用には個人差があります。

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ブラックトライアングルはなぜできるのですか？原因は3つです

1人の方に2〜3つの原因が一緒にあることが多くあります。どちらの比重が大きいかによって、治療が変わります。

01歯ぐきと骨が下がった場合

歯周病、加齢、強すぎる歯みがきによって、歯と歯の間の歯ぐきとその下の骨が下がった場合です。歯と歯の間の骨の頂点から歯の接触点までの距離が5mm以下であれば歯ぐきがほぼ常にすき間を埋め、6mmでは約半分、7mm以上では約4分の1程度しか埋まらないという研究があります。

02歯の形

歯が上は広く、歯ぐき側に行くほど細い三角形のため、接触点が歯の先端側の高い位置にある場合です。接触点と骨の間の距離が離れるため、歯ぐきが埋めきれません。

03歯の位置と根の向き

歯と歯の間が開いている場合や、根同士が離れる向きになっている場合です。重なっていた前歯を矯正で整えると、隠れていたすき間が現れることもあります。

04複数の原因が混ざっている場合

矯正後にできたブラックトライアングルは歯の形と根の向きが一緒に原因になっていることが多く、加齢でできた場合は歯ぐき・骨と歯の形が混ざっていることが多くあります。

歯と歯の間の骨の頂点から歯の接触点までの距離と、距離ごとに歯ぐきがすき間を埋める程度を示した説明図 — 歯と歯の間の骨の頂点から歯の接触点までの距離。この距離が離れているほど、歯ぐきがすき間を埋めにくくなります。

歯ぐき側に向かって細くなる三角形の上の前歯と、真ん中の黒いすき間の拡大写真 — 歯ぐき側に向かって細くなる三角形の前歯。接触点が歯の先端側の高い位置にあるため、その下に黒いすき間ができます。

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ブラックトライアングルの診療はこのように進めます

原因を分けて確認し、順序を決めて埋めます。ステップごとに何を見て、なぜそうするのかを記しました。

パノラマレントゲンの上の前歯の部分に、歯と歯の間の骨の頂点から接触点までの距離を表示したもの — 歯と歯の間の骨の高さの確認。レントゲンで、歯と歯の間の骨の頂点（オレンジの点線）と歯同士が接する点（青い点）の間の距離（青い矢印）を確認します。ブラックトライアングルのある別の患者さまのパノラマレントゲンに、説明のために表示しました。

STEP 01

歯ぐきの炎症と、歯と歯の間の骨の高さから測ります

歯周ポケットの深さと出血の有無を確認し、レントゲン（必要に応じて3D CT）で歯と歯の間の骨の頂点がどこにあるかを確認します。骨の頂点から歯の接触点まで何mmあるかが、その後の治療を決める基準になります。

なぜそうするのですか歯周病が進行中であれば、すき間を埋めても歯ぐきが下がり続け、すき間が再びできます。炎症を先に抑え、骨の高さを把握してこそ、埋められる量を決めることができます。

ステップ1と同じパノラマレントゲンに、真ん中の前歯の形と根の向きを表示したもの — 歯の形と根の向きの確認。同じレントゲンで、真ん中の前歯の形（白い点線）と根の向き（オレンジの線）を確認します。表示は説明のために描いたものです。

STEP 02

矯正歯科専門医が歯の形と根の向きを確認します

キム・ソンミン院長（矯正歯科専門医）が、歯が三角形の形をしているか、根同士が離れる向きになっているか、歯と歯の間が開いているかを、レントゲンとスキャン模型で確認します。根の向きが原因であれば、矯正で変えられるかどうかと、かかる期間をお伝えします。

なぜそうするのですか根が開いていることが原因なのにラミネートだけで埋めると、歯が幅広く見えます。根を平行に立てると接触点が自然に下がり、埋める量が少なくて済みます。

STEP 03

2人の専門医が一緒に順序を決めます

歯周病治療 → 矯正 → ラミネートのように順序を決め、各段階ですき間がどのくらい小さくなるかの見込みをお伝えします。1つの治療で十分な方もいれば、2〜3つが必要な方もいます。

なぜそうするのですか順序が入れ替わると、やり直しが必要になることがあります。矯正の前にラミネートを装着すると歯が動いた後に形が合わなくなり、歯ぐきの高さを決める前にデザインすると長さがずれます。

歯の側面の歯ぐき側に足す形を緑色で示し、接触点を下げた3D設計画面の図 — ラミネートの設計と装着。歯の側面の形を変えて接触点を歯ぐき側に下げ、幅と長さの比率が過度に広くならないようにします。

セラネートを装着した後の上の前歯の間の拡大写真 — ラミネートの設計と装着。歯の側面の形を変えて接触点を歯ぐき側に下げ、幅と長さの比率が過度に広くならないようにします。

STEP 04

歯の側面の形を変えて、接触点を下げます

ラミネートやレジンで歯の側面を歯ぐき側まで少し広げると、接触点が下がり、黒いすき間が小さくなります。真ん中の前歯の幅と長さの比率を見ながら設計し、1本の歯だけを広げずに、隣の歯にも分けて形を変えます。

なぜそうするのですかすき間だけを見て歯を広げると、前歯が四角く幅広く見えます。歯ぐきの高さを先にそろえ、幅と長さの比率を守れる範囲で埋めてこそ自然に仕上がります。

ラミネートを装着した上の前歯に、歯ぐきの高さと境目を表示した拡大写真 — 治療後のチェック。歯ぐきの高さ（オレンジの点線）と歯ぐきのライン、つまりラミネートの境目（赤い線）を写真に残し、次のチェックの際に再び下がっていないかを比較します。

STEP 05

埋めた後も、歯ぐきの高さを確認し続けます

歯と歯の間に合う歯間ブラシのサイズをお伝えし、定期チェックの際に歯ぐきの高さと境目を写真で比較します。矯正をした方は、リテーナーを使い続けます。

なぜそうするのですか歯ぐきは、加齢や歯みがきの習慣によって再び下がることがあります。大きすぎる歯間ブラシや強い歯みがきは、歯と歯の間の歯ぐきを押してすき間を広げます。

* 診療写真は患者さまの同意を得て掲載しています。人によって一時的な痛みや違和感などの副作用が現れることがあります。

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原因別の治療方法の比較

	矯正	ラミネート	レジン	歯周病治療
向いている原因	根の向き・歯の位置、一部の歯の形	歯の形、色・長さも一緒に変えたい場合	小さなすき間1〜2か所	歯周病で歯ぐき・骨が下がりつつある場合
行うこと	根を平行に立て、必要に応じて歯と歯の間をごく薄く削って寄せる	歯の側面の形を変えて、接触点を歯ぐき側に下げる	歯の側面に材料を盛り足して、すき間を埋める	炎症の治療で歯ぐきを安定させる、必要に応じて歯ぐきの再建を検討
歯の切削	歯と歯の間をごく薄く削ることがある	ノンプレップ・最小限の切削が可能な条件あり	ほとんどなし	なし
期間	前歯の部分矯正通常4〜6か月	約1週間（ワンデイは1〜2日）	通常1回の来院	炎症の程度によって数週間以上
限界	骨が大きく下がっている場合は、すき間が小さくなる幅は限られる	埋めすぎると歯が幅広く見える	変色や着色が起こることがある	歯ぐきがどの程度回復するかは予測が難しい
担当	キム・ソンミン院長	アン・イルソプ院長	アン・イルソプ院長	アン・イルソプ院長
費用	料金表を見る →	料金表を見る →	料金表を見る →	料金表を見る →

セラミック歯科では、歯肉移植などの歯ぐきの再建術も行っています。ただし、歯ぐきを再び回復させる治療は結果の予測が難しい傾向があるため、可能性と限界を先にお伝えします。歯ぐき下がり・歯肉移植を見る →

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このような方は、ほかの治療が先、または治療しなくても大丈夫です

このような方に向いています

矯正後に前歯の間の黒いすき間が現れた方
前歯が三角形で、歯ぐき側が空いて見える方
歯ぐきの炎症はなく、すき間のせいで笑うのが気になる方

ほかの治療が先です

歯ぐきから血が出る、または歯が揺れる方：歯周病治療が先
前歯がまだ動いている矯正中の方：矯正の仕上げ後に判断

今は治療しなくても大丈夫です

ごく小さなすき間で、笑ったときに見えない場合
食べ物が挟まらず、ご本人が不便を感じていない場合

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副作用と限界

必ずお読みください

・すき間が完全にはなくならないことがあります。骨が大きく下がっている場合、埋められる量には限界があります。

・すき間を埋める分、歯が幅広く見えることがあります。そのため、幅と長さの比率を守れる範囲で埋めます。

・歯ぐきは加齢や歯みがきの習慣によって再び下がることがあるため、継続的なケアが必要です。

・ラミネートやレジンの境目に着色が起こることがあります。

・矯正中に歯と歯の間を削ると、一時的にしみることがあります。

FAQ

よくある質問

矯正した後にブラックトライアングルができましたが、矯正のせいですか？

重なっていた前歯を矯正で整えると、それまで隠れていた歯と歯の間のすき間が現れることがよくあります。大人の矯正患者を調べた研究では、上の真ん中の前歯の間の約38%にブラックトライアングルが見られ、歯の形と根の向き、歯ぐきの高さが一緒に関係していました。

ブラックトライアングルは、歯ぐきがまた伸びて埋まりますか？

歯と歯の間の骨の頂点から接触点までの距離が5mm以下に近づくと、歯ぐきが埋めることが多くあります。骨がすでに大きく下がっている場合は、歯ぐきが自然にまた伸びることは期待しにくいため、歯の形や接触点の位置を変える方法も一緒に検討します。

ブラックトライアングルはレジンで埋めればよいですか？

小さなすき間が1〜2か所なら、レジンで埋めることができます。すき間が大きい場合や何か所もある場合は、レジンを盛り足すだけでは歯が幅広く四角く見えやすいため、ラミネートや矯正も一緒に検討します。

矯正をやり直さずに、ラミネートでブラックトライアングルを埋めることはできますか？

原因が歯の形であれば、ラミネートで接触点を下げて埋めることができます。実際に、矯正を2回した後も残ったブラックトライアングルを、上の前歯8本のラミネートで埋めた症例があります。根の向きが原因であれば矯正のほうが合っていることがあるため、まずレントゲンで確認します。

ブラックトライアングルはフィラーで埋められますか？

はい。歯ぐきが少し下がってできた小さなすき間は、歯ぐきにフィラーを入れて小さくする方法も一緒に検討します。時間がたつと効果が弱まって再度注入が必要になることがあり、すき間が大きい場合や原因が歯の形・根の向きである場合は、ラミネートや矯正のほうが合っていることがあります。

ブラックトライアングルをそのままにしておくとどうなりますか？

ブラックトライアングル自体が歯を傷めることはありませんが、食べ物が挟まりやすく、発音のときに息が漏れる感じがすることがあります。歯周病が原因であれば、すき間よりも先に歯周病の治療が必要です。

ブラックトライアングルはどの院長が診ますか？

歯周病専門医・統合歯科専門医のアン・イルソプ院長が歯ぐきと骨の高さをまず確認し、歯の形や根の向きが原因であれば、矯正歯科専門医のキム・ソンミン院長が一緒に診ます。2人の院長が同じ検査資料を見て治療の順序を決めます。

ブラックトライアングルの治療後のケアはどうすればよいですか？

歯と歯の間に合ったサイズの歯間ブラシを使い、歯みがきを強くしすぎないことが大切です。定期チェックで歯ぐきの高さと境目を写真で比較し、再び下がっていないかを確認します。

根拠と参考文献

Tarnow DP, Magner AW, Fletcher P. The effect of the distance from the contact point to the crest of bone on the presence or absence of the interproximal dental papilla. Journal of Periodontology, 1992.（接触点と骨の頂点の距離が5mm以下では、歯間乳頭がほぼ常に埋まる）
Kurth JR, Kokich VG. Open gingival embrasures after orthodontic treatment in adults: prevalence and etiology. American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics, 2001.（大人の矯正患者337人のうち、上の真ん中の前歯の間で38%）

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FROM JAPAN

日本からお越しの方へよくある質問

渡韓して治療を受ける方からよくいただくご質問です。

セラネートの費用の目安はいくらですか？

セラネートは1本55万〜77万ウォン（税込、素材・加工により）で、日本円では1本約6.5万〜9.2万円が目安です。料金は韓国の方と同じで、イベント期間中は外国人の方を含むすべての患者さまに同じ割引価格が適用されます。現在のイベントはLINEでお問い合わせください。韓国の外国人医療観光客向けの付加価値税還付制度は終了しているため、還付はありません。本数は診断で決まるため、総額は検査のあとにご案内します。料金表を見る

来院回数と、韓国での滞在日数はどのくらいですか？

ワンデイは1〜2日で2回、そのほかのセラネートは約1週間で2回の来院です。矯正・ホワイトニング・歯ぐきの治療を先に行う場合は、その期間が加わります。最終装着のあと、帰国便まで1〜2日の予備日をおすすめしています。装着から約2週間後の点検はLINEの写真で行い、次に渡韓されたときに直接拝見します。

日本語で相談できますか？

はい。日本語でのご相談は、代表院長キム・ソンミンが直接担当します。渡韓前でも、LINEで歯の写真をお送りいただければ事前にご相談いただけます。正確な診断は、来院して検査を受けていただいたあとに行います。

帰国後にラミネートが欠けたり外れたりしたら？

まずLINEで写真をお送りください。外れた場合は、外れたものを保管してください。状態を確認して対応をご案内します。修理や作り直しには来院が必要です。破損時の対応と費用はセラネートの種類によって異なり、治療前にご説明します。

※ 治療結果・通院回数・日程には個人差があります。円の金額は2026年10月時点の目安（100円＝840ウォンで換算）で、実際のお支払いは為替によって変わります。

治療の結果と副作用には個人差があります。

前歯の写真で、先にご相談いただくこともできます

LINE相談 LINE 電話 +82-2-517-0002 初めての方へ

ブラックトライアングル（歯の間の黒いすき間）の原因と治療